唐辛子のレシピ

コラーゲンたっぷりの鶏手羽元。こっくりだけどサッパリとした後味。

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冷蔵庫の中にある食材でパパッとできる丼です！

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• 551 Kcal
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市販のなますを使った簡単南蛮漬け。

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コチュジャンとケチャップの甘辛味でついつい食べ過ぎてしまうおいしさの韓国風鶏肉料理です。唐辛子には…

• 20分
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懐かしい味でほっとします。ちくわの代わりに他の練り物でもOKです。

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• 163 Kcal
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シンプルなだけに毎日食べても飽きない常夜鍋。豚肉はゆで過ぎるとかたくなるので注意して下さいね。

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• 391 Kcal
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豆腐の水きり不要！ヒジキの煮物を使って食べたい時にすぐに作れるハンバーグ。

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• 502 Kcal
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焼き鳥のタレも、自家製でプロの味に仕上げましょう。フライパンで作る焼き鳥なので簡単。ギュウギュウ押…

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• 459 Kcal
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身体が温まる酒粕汁。根菜がたくさん食べられる一品！

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手作りだからこそ、お好みのつけ加減を楽しんで♪

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• 385 Kcal
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生春巻きは少しきつめに巻くのがポイント。ピリッと辛い唐辛子のタレが美味！　ピーナッツがポイントです。

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• 342 Kcal
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白菜の水気はしっかり絞って下さいね。赤唐辛子を入れた甘酢はピリリと後引くおいしさ。

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• 103 Kcal
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エビとブロッコリーを蒸し煮にする事で旨味が凝縮。ゆで汁を加えたら、手早く仕上げましょう。

• 20分
• 466 Kcal
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