卵のレシピ

• 5分
• 117 Kcal
• お弁当

• 5分
• 93 Kcal
• お弁当

• 5分
• 149 Kcal
• お弁当

• 10分
• 151 Kcal
• お弁当

• 1分
• 46 Kcal
• お弁当

• 5分
• 119 Kcal
• お弁当

高野豆腐入りがポイント！やさしい卵の味とウナギの蒲焼きの甘いタレがご飯とよく合います。

• 1時間10分
• 673 Kcal
• 献立

スモークサーモンと新玉ネギを混ぜ合わせ、オーブンで焼いた春巻きの皮とゆで卵を添えました。

• 15分
• 216 Kcal
• 献立

最後にかける黒酢でよりさっぱりと。カニの旨味と卵のやさしい味がほっとする雑炊です。ダイエットにはも…

• 15分
• 359 Kcal
• 簡単

卵のやさしい口当たりが絶妙なコールスローです。 ドレッシングは泡立て器でよく混ぜて乳化させるのがポ…

• 25分
• 222 Kcal
• 献立

• 10分
• 313 Kcal
• お弁当

ちょっぴりエスニック風の半熟卵の美味しいスープです。

• 10分
• 88 Kcal
• 献立

ミョウガの香りにフンワリととじた卵がホッとするおいしさです。

• 7分
• 89 Kcal
• 献立

泡立てたふんわり卵が浮かんだコンソメスープです。

• 15分
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• 特集

卵をフライパンの上に素早く落とすのが上手に作るポイント！包んだり、のせたり…盛りつけを色々楽しんで…

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