冷凍のレシピ

• 20分
• 95 Kcal
• 献立

• 20分
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• 献立

• 20分
• 101 Kcal
• 献立

作り置きレシピで大人気の『つくおき』nozomiさんの、家にある材料で作れる簡単キッシュ。食べると…

• 20分 ＋
• 1525 Kcal
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冷凍パイシートを使ったバナナパイ。味の決め手はインスタントコーヒーです。

• 20分
• 321 Kcal
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ゼラチンで簡単お豆腐作り。夏らしく枝豆を加えます。

• 20分 ＋
• 138 Kcal
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少し強めに黒コショウを振るのがポイント。

• 20分
• 130 Kcal
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グリンピースの緑色がとっても鮮やか。カレー粉で臭みを消しました。

• 20分
• 155 Kcal
• 献立

芽ヒジキとニンジン、ピーマンが入った体に良い一品。小分けにして、冷凍保存もOK！

• 20分
• 190 Kcal
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こしのある冷凍うどんを使って、つるつるひんやりのうどんをどうぞ。今回の具は、豚ひき肉を豆板醤でちょ…

• 20分
• 472 Kcal
• 特集

衣のサクサク感と噛んだ時のジューシーさは、まさに鶏肉のよう。揚げたてがオススメです。

• 20分
• 95 Kcal
• 特集

• 20分
• 107 Kcal
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たっぷり野菜をあっさりブイヨンスープで煮たら、最後にうどんも一緒に加えて煮込むだけ！野菜から出る甘…

• 20分
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• 簡単

冷凍食品を使ったアイデアレシピ。お子さんが喜ぶピザ風の味。揚げたてを召し上がれ！

• 20分
• 542 Kcal
• 簡単

南蛮汁にはトロミをつけて。寒い冬に身体も温まる一品です。

• 20分
• 303 Kcal
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