中華風のレシピ

フレッシュなトマトが入ったあっさり味の中華風の煮物。ジャガイモを電子レンジにかけて時短調理。

• 20分
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今回のレシピはジャガイモをしゃっきり炒めちゃうレシピ。使うのはねっとり系のメークイン。美味しい豚肉…

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ご飯がススム厚揚げの中華風甘みそ炒めです。煮汁ごとご飯にのせます。

• 10分
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手羽先の旨味が大豆やネギにしっかりうつっている、中華風煮込みです。

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カリカリに揚げた鶏肉を中華風のピリ辛ソースで召し上がれ！　ご飯が進む一品です。

• 25分 ＋
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チンゲン菜を中華風の味付けで炒め煮にしました。とても簡単にできるのでメインが中華料理のときの副菜に…

• 10分
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残った餃子で肉まん風の中華ピロシキ。

• 25分
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• 40分
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イースト使用した中華風の蒸しパンです。そのまま食べるのはもちろん、具を挟んで中華風サンドにも◎

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白身魚は揚げ焼きにして中華風の野菜の甘酢あんをかけます。ご飯との相性ばっちりです！

• 20分
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• 簡単

• 25分
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おせちの定番なますはサラダでいろいろアレンジできます。ゴマ油の風味を加えればあっという間に中華風。

• 10分
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• 20分
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• 献立

電子レンジで簡単に！　練りゴマで和えることで、コクがありご飯が進む副菜に。ナスとの相性もバッチリで…

• 20分
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低糖質レシピ。糖質:6.6g。キノコと豆乳のヘルシーなスープ。煮たたせないようにするのがコツです。

• 5分
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