パンのレシピ

材料をミキサーに入れてかくはんするだけ！　赤パプリカの赤色がきれいなスープです。

• 15分
• 144 Kcal
• 献立

お好みのドライハーブを振って、色々な味を楽しんでみて下さい。

• 10分
• 143 Kcal
• 献立

イチゴ大福のようなサンド。イチゴの甘酸っぱさとあんこの甘さが良く合います。

• 10分
• 142 Kcal
• 献立

炒めたヒヨコ豆とソーセージをチリパウダーで炒めた、洋風な一品。パンとも相性抜群です。

• 15分
• 138 Kcal
• 献立

お好みのパンにはさんでもおいしいですよ！

• 20分
• 136 Kcal
• 献立

肉料理に添えられる、ザワークラウト。白ワインと酢で和えたキャベツはサッパリとしていて、パンとも良く…

• 10分
• 133 Kcal
• 献立

青のりとチーズの香りが後をひく揚げパン。

• 1時間
• 132 Kcal
• 献立

市販のいかすみパスタソースを使って、真っ黒なチーズフォンデュに！具材もちょっとしたアレンジで簡単に…

• 20分 ＋
• 129 Kcal
• 特集

パンはお好みのものでOK！

• 15分
• 128 Kcal
• 献立

市販のチョコチップパンで作るラスク。簡単で3時のおやつにぴったり。

• 20分
• 127 Kcal
• 献立

玉ネギがとろりと甘くておいしいスープです。

• 20分
• 123 Kcal
• 献立

お好みのパンにはさんでもおいしくいただけますよ。

• 15分
• 122 Kcal
• 献立

トマトなどの生野菜をミキサーにかけた冷製スープ。のどごしがよくて、栄養たっぷり。

• 25分
• 122 Kcal
• 献立

薄切りにしたキュウリとゆで卵はをマヨネーズで和えたサラダです。パンのお供にも◎

• 15分
• 118 Kcal
• 献立

このままパンにはさんでもおいしいですよ！

• 10分
• 115 Kcal
• 献立