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タコのレシピ

検索結果:304件
  • タコ天・だし風味

    タコ天・だし風味

    • 20分
    • 398 Kcal
    • 献立
  • タコと大豆のピリ辛煮

    タコと大豆のピリ辛煮

    大豆は栄養満点。積極的に食べましょう。

    • 20分
    • 205 Kcal
    • 献立
  • ゴーヤとタコのキムチ焼きそば

    ゴーヤとタコのキムチ焼きそば

    キムチの素とマヨネーズの組み合わせは、意外とあっさりと食べやすい味です。

    • 20分
    • 492 Kcal
    • 献立
  • タコとのりの汁

    タコとのりの汁

    ゆでタコ足をペースト状にして、お汁に。磯の香りが良いです。

    • 20分
    • 151 Kcal
    • 献立
  • 豆とタコのマリネ

    豆とタコのマリネ

    豆はお好みの物でOKです!

    • 20分
    • 225 Kcal
    • 献立
  • タコの炒めパスタ

    タコの炒めパスタ

    プリップリのタコのパスタ!それだけでもおいしそうだけどレンコンを合わせて大正解!シャキシャキの歯ご…

    • 20分
    • 519 Kcal
    • 簡単
  • タコのベーコン巻き

    タコのベーコン巻き

    歯ごたえがあるタコをベーコンで巻いてオーブンで焼くだけの簡単おつまみ!カレー粉やチーズでアレンジす…

    • 20分
    • 268 Kcal
    • 簡単
  • ガーリックタコライス

    ガーリックタコライス

    ニンニクがたっぷり入った、スタミナ満点タコライス。

    • 20分
    • 392 Kcal
    • 献立
  • 冷製ハモタコ明太パスタ

    冷製ハモタコ明太パスタ

    • 20分
    • 458 Kcal
    • 献立
  • タコのスパゲティー

    タコのスパゲティー

    タコとアスパラを使ったシンプルなペペロンチーノです。イタリアンパセリを散らすと、さらにさわやかな色…

    • 20分
    • 560 Kcal
    • 献立
  • タコのグリーンソース

    タコのグリーンソース

    • 20分
    • -
    • 献立
  • タコと大豆の煮物

    タコと大豆の煮物

    • 20分
    • 168 Kcal
    • 献立
  • タコのからし酢みそ

    タコのからし酢みそ

    タコは少し大きめに切ると食べ応えもUP! からし酢みそはクセになる味です。

    • 20分
    • 140 Kcal
    • 献立
  • タコお焼き

    タコお焼き

    ゆでタコ足がたっぷり入ったお焼きです。形が崩れやすいので、裏返す時はフライパンの縁を上手く使って返…

    • 20分
    • 304 Kcal
    • 簡単
  • タコとバジルのパエリア風炊き込みご飯

    炊飯器で作る簡単パエリア。タコを細かくすることで旨みが全体に行きわたります。パーティにぴったりの一…

    • 20分
    • -
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