タケノコの　タケノコとのレシピ

お肉も野菜もたっぷり食べられるバランスの良い一品。

• 30分
• 422 Kcal
• 献立

肉団子と、おかか入りシシトウ、カラフルなプチトマトで彩り串の完成です！串に刺さず、そのままいただい…

• 30分
• 421 Kcal
• 特集

酸味をきかせた甘酢あんで仕上げた、具だくさんの酢豚です。黄金比率の甘酢ダレはあらかじめ合わせておく…

• 30分
• 421 Kcal
• 献立

栄養満点。スタミナ補給にもおすすめ。

• 25分
• 420 Kcal
• 献立

バターじょうゆがベースの和風パスタです。

• 20分
• 418 Kcal
• 献立

• 20分
• 417 Kcal
• 献立

具たくさんで春らしい、混ぜご飯です。

• 10分
• 417 Kcal
• 献立

合わせ調味料は炒める前に準備しておきましょう！

• 25分
• 416 Kcal
• 献立

豚もも肉、むきエビ、野菜がたっぷり入った皆が大好きな春巻き。春巻きの皮はふんわり巻くのがコツ。

• 25分
• 416 Kcal
• 献立

水煮タケノコとグリーンアスパラをオリーブ油で炒めた、シンプルなパスタです。

• 15分
• 416 Kcal
• 献立

マーボー豆腐にチーズをのせて。アツアツを召し上がれ。

• 30分
• 413 Kcal
• 献立

• 10分
• 413 Kcal
• お弁当

• 20分
• 412 Kcal
• 特集

豆板醤が入って、ちょっぴりピリ辛。ご飯の上にかけても美味。

• 25分
• 411 Kcal
• 献立

たっぷりのピーマンを食べられる彩りのよい炒めものです。

• 20分
• 410 Kcal
• 献立