スフレのレシピ

卵白をあわ立てて同じ1個でもボリュームアップ

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• 248 Kcal
• 特集

かぼちゃをおいしく、子供にも食べやすくしたいですね。かぼちゃのスフレの作り方を紹介します。焼き立て…

• 30分 ＋
• 236 Kcal
• 献立

軽くふわふわな食感で癒されるデザート。コーヒーを加えて大人の味に。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

時間が経つとしぼんでしまうので、できたてをぜひ

• 40分
• 124 Kcal
• スイーツ

焼き立てはフワフワ！　熱いうちに召し上がれ。

• 25分
• 88 Kcal
• 献立

寒い時期にピッタリなショウガを使った熱々のスフレ。できたて熱々のふっくら感がポイント！

• 1時間
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• スイーツ

長芋を使ったふんわりスイーツ！お持たせにもピッタリです。

• 1時間
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• 連載

今回はふわふわスフレタイプのチーズケーキをご紹介します。メレンゲを利用するので、糖質が少なめなのも…

• 30分 ＋
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• 特集

クリームチーズとヨーグルトのさわやかなチーズケーキです。泡立てた卵白のふわふわがあと引くおいしさの…

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• 献立

ふわっと軽い食感のスフレです。前日に作ってゆっくり冷蔵庫で落着かせるのがポイントです。材料4人分で…

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• スイーツ

中にはウズラの卵がかくれんぼ♪ふわふわスフレは幸せの味！焼きたてを召し上がれ♪

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• 特集

• 15分
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• 献立

ふわふわの抹茶スフレ、外はふわっと、中はとろり。熱々出来立てがおいしくきれいなのでできたらすぐに召…

• 15分 ＋
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• スイーツ

上手くふくらむかどうか心配で、はらはらしながらオーブンの中をずっと見つめて、、きれいに焼けたときの…

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• 特集

ふわふわでしっとりした食感のスフレチーズケーキの底に甘く煮たイチゴをしいて。爽やかな甘酸っぱさがプ…

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