シャケのレシピ

熱々のご飯にのせて召し上がれ！　たくさんの野菜もとれる丼です。

• 15分
• 665 Kcal
• 献立

サケフレーク、梅干し、大葉を入れた、和風のオムライス。トロトロの半熟卵と一緒に召し上がれ。

• 30分
• 663 Kcal
• 献立

残暑厳しい９月にすっかり胃腸を冷やしてませんか？涼しくなる秋に向けて体を温める食材で作った炊き込み…

• 1時間
• 661 Kcal
• 簡単

• 30分
• 660 Kcal
• 特集

フライパンひとつでこんな料理ができたら感激でしょ！？

• 15分
• 658 Kcal
• 特集

• 10分
• 647 Kcal
• お弁当

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• 642 Kcal
• 特集

ユリネのホクホク感がおいしい、冬ならではの炊き込みご飯です。

• 20分
• 641 Kcal
• 献立

• 10分
• 638 Kcal
• お弁当

たくさんの野菜と鮭をみそダレでいただくチャンチャン焼きです。ホットプレートで簡単楽しく調理！

• 30分
• 636 Kcal
• 献立

• 20分
• 634 Kcal
• 献立

たっぷり入れた酒粕で身体温まる一品。ペースト状にすることで、舌触りが良くなります。

• 45分
• 622 Kcal
• 献立

豚肉や牛肉が多い串カツを、今回は鮭を使って作りました。鮭の塩気がビールとよく合うかも！？

• 20分
• 617 Kcal
• 簡単

大皿の耐熱容器で一度に焼けばパーティーにもおすすめ！

• 30分
• 615 Kcal
• 献立

鮭を野菜と一緒にお釜に入れて炊きました。身体に良い芽ヒジキがたっぷりです。

• 1時間
• 614 Kcal
• 献立