サンマのレシピ

サンマの蒲焼き缶を使った簡単レシピ！　ウナギ蒲焼きのタレを使って、甘めの味付けに。

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• 679 Kcal
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豆板醤のピリリとした辛さが後引くおいしさ。

• 15分
• 570 Kcal
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サンマの蒲焼きを使って、サクッと揚げました。

• 15分
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新鮮な刺身用のサンマを使った丼。キュウリやショウガでさっぱりいただけますよ。食欲のない夏にもぴった…

• 15分
• 570 Kcal
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サンマとシイタケの旨味がギュッと凝縮した季節を感じられる一品。

• 15分
• 557 Kcal
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• 15分
• 399 Kcal
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塩焼きにして食べる事が多いサンマを、ちょっと目先を変えて洋風に。トマトの酸味とチーズが絶妙なバラン…

• 15分
• 499 Kcal
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カレーソテーしたサンマはご飯が進みます！ルッコラを散らしてオシャレに。

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カリッと揚がったサンマに、カレー粉をひと振り。カレー風味が食欲をそそります。

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トルコのサバサンドをサンマを使ってアレンジ。シンプル＆簡単。サンマ好きの方は是非！

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サンマ缶を汁ごと使う事によって旨みも入り、味が簡単にまとまります。

• 15分
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サンマにしっかり味付けがされているので、何もつけなくてもおいしい。

• 15分
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サンマは鮮度が良い物をぜひお買い求め下さいね。粘り強い大和芋がサンマの脂を包み込みます。

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• お弁当

• 15分
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