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サバのレシピ

検索結果:264件
  • サバのガーリックトマトソース

    サバのガーリックトマトソース

    トマトの酸味とサバが良く合う! オリーブを入れる事で味にアクセントがつきます。

    • 45分
    • 386 Kcal
    • 献立
  • サバの竜田揚げ丼

    サバの竜田揚げ丼

    たっぷりレタスでサバの竜田揚げをさっぱりいただきます。

    • 30分
    • 509 Kcal
    • 献立
  • サバのショウガ焼き

    サバのショウガ焼き

    • 10分
    • 264 Kcal
    • お弁当
  • サバの塩焼き

    サバの塩焼き

    甘酢を混ぜた大根おろしと一緒に召し上がれ!

    • 20分
    • 173 Kcal
    • 献立
  • サバのコチュジャン煮

    サバのコチュジャン煮

    秋の脂ののったサバは、塩焼き以外にも美味しい食べ方がたくさん! コチュジャンの甘辛ダレはご飯が進み…

    • 25分
    • 435 Kcal
    • 献立
  • サバのゴマ揚げ

    サバのゴマ揚げ

    白ゴマ、黒ゴマをたっぷりまぶしたサバは香ばしくて美味!

    • 20分
    • 333 Kcal
    • 献立
  • 焼きサバサラダ

    焼きサバサラダ

    お総菜で売られている焼きサバをこんな風にサラダ感覚でいただくのもいいですね!ミントの葉も味のポイン…

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • サバのマスタードソース焼き

    サバのマスタードソース焼き

    ちょっとクセのあるサバに粒マスタードソースがぴったり合います。

    • 15分
    • 357 Kcal
    • 献立
  • サバの香味照り焼き

    サバの香味照り焼き

    焼いたサバに白ネギがたっぷり入った香味ダレをからめて。ミツバを香菜に変えてもGOOD!

    • 25分
    • 311 Kcal
    • 献立
  • 簡単ふっくら!サバの塩焼き

    簡単ふっくら!サバの塩焼き

    サバに振り塩をしてしばらく置くと臭みが消えふっくらと焼きあがります。

    • 25分
    • 173 Kcal
    • 献立
  • サバの塩焼き

    サバの塩焼き

    • 20分
    • 188 Kcal
    • 献立
  • サバの塩焼き

    サバの塩焼き

    • 20分
    • 177 Kcal
    • 献立
  • サバのポトフ

    サバのポトフ

    調味料いらずの、お助けメニュー♪芯から温まるおいしいスープです。

    • 15分
    • 215 Kcal
    • 簡単
  • サバの塩焼き

    サバの塩焼き

    お口直しにサッパリキュウリの酢の物を添えて。作り置き甘酢は常備しておくと便利です。

    • 15分
    • 189 Kcal
    • 献立
  • サバの塩焼き

    サバの塩焼き

    • 25分
    • 183 Kcal
    • 献立
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