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サバのレシピ

検索結果:206件
  • サバの韓国煮

    サバの韓国煮

    白菜キムチがたっぷり入った、ピリ辛の煮物。サバはふっくらと柔らかでご飯とも相性抜群。

    • 25分
    • 370 Kcal
    • 2010/10
    • 献立
  • サバのガーリックトマトソース

    サバのガーリックトマトソース

    トマトの酸味とサバが良く合う! オリーブを入れる事で味にアクセントがつきます。

    • 45分
    • 386 Kcal
    • 2012/01
    • 献立
  • サバの香草パン粉焼き

    サバの香草パン粉焼き

    サバをイタリアンにアレンジ! 香草パン粉をのせて焼くだけで、ワインにもぴったりです。粒マスタードが…

    • 15分 +
    • 520 Kcal
    • 2016/11
    • かんたん
  • サバピザ

    サバピザ

    サバはひとくち大に切ってあるので食べやすいですよ。トマト、生バジル、オリーブ油を組み合わせたらサバ…

    • 20分
    • -
    • 2007/05
    • かんたん
  • 揚げサバの甘酢炒め

    揚げサバの甘酢炒め

    手に入りやすいサバを甘酢炒めに! 野菜も一緒に食べられるのも嬉しい!

    • 25分
    • 458 Kcal
    • 2014/11
    • 献立
  • 揚げサバの照り焼き丼

    揚げサバの照り焼き丼

    カリッと揚げたサバを甘辛いタレにからめて丼にしました。皆が大好きな照り焼き味です。

    • 20分
    • 560 Kcal
    • 2010/11
    • 献立
  • サバの香味照り焼き

    サバの香味照り焼き

    焼いたサバに白ネギがたっぷり入った香味ダレをからめて。ミツバを香菜に変えてもGOOD!

    • 25分
    • 311 Kcal
    • 2012/04
    • 献立
  • エスニックサバみそ

    エスニックサバみそ

    豆板醤とゴマ油を加える事で、サバの臭み消しにも!香菜をプラスするだけで、グッとエスニック風に!

    • 20分
    • 287 Kcal
    • 2011/08
    • かんたん
  • サバのトマトソース焼き

    サバのトマトソース焼き

    サバとトマトの相性は意外にもGood!!トマトソースのグルタミン酸、魚のイノシン酸、うま味の相乗効…

    • 20分
    • -
    • 2017/07
    • 連載
  • サバのカラフルマリネ

    サバのカラフルマリネ

    色鮮やかなマリネドレッシングはさわやかな風味で、洋風にソテーしたサバの美味しさを引き立てます。

    • 20分 +
    • -
    • 2016/04
    • 特集
  • サバの香りオーブン焼き

    サバの香りオーブン焼き

    サバに下味を漬けて味をなじませます。オーブンで焼く事で中までふっくらとした仕上がりに。

    • 40分
    • 394 Kcal
    • 2011/11
    • 献立
  • サバのレッドカレー風味焼き

    サバのレッドカレー風味焼き

    パンチの効いた辛さがおいしいサバのカレー焼き

    • -
    • -
    • 2010/06
    • 特集
  • サバイタリアン丼

    サバイタリアン丼

    サバも丼にしちゃいます。ハーブやパプリカをたっぷり使ったイタリア風です。コロコロ切った野菜がとにか…

    • -
    • -
    • 2001/09
    • 特集
  • サバのキムチ煮

    サバのキムチ煮

    キムチの酸味と辛さがサバとよく合います。しっとりふんわりおいしいサバは、臭みもなく食べやすいですよ。

    • 25分
    • -
    • 2007/10
    • かんたん
  • サバ缶コロッケ

    サバ缶コロッケ

    味付けのサバ缶だから何もつけなくてもOK。

    • 30分
    • 452 Kcal
    • 2011/03
    • 献立

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