カレーのレシピ

ヨーグルトと野菜のサラダです。ソースとしてナンにつけたり、カレーのトッピングにしてもおいしいです。

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ゆでたカリフラワーを、カレー粉が入ったドレッシングで和えました。

• 15分
• 135 Kcal
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ミルクで煮たカボチャはとってもやさしい味。甘みはハチミツで。

• 15分
• 142 Kcal
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• 15分
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市販品のおでんの汁を使った簡単カレーうどん。うどんダシより少しまろやかでやさしい味に仕上がります。

• 15分
• 380 Kcal
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カレーに添える甘いピクルスです。

• 15分
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カレー味のタルタルソースにジャガイモを和えました。

• 15分
• 205 Kcal
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たっぷりの溶き卵をつけて焼いた牛肉に、カレー風味のソースをかけて食べ応えUP。

• 15分
• 406 Kcal
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スパイシーなカレー風味のチキンをココナッツミルクがマイルドにまとめたエスニックスープ。

• 15分
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お昼ご飯にどうぞ♪

• 15分
• 540 Kcal
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カレーの香りが食欲をそそるスープです。お好みで色々な野菜を入れてみて下さい。

• 15分
• 70 Kcal
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野菜たっぷり！ごはんがすすむ♪前日に作り置き冷蔵保存すると、翌朝は「温め→冷ます→のせる」だけ。ス…

• 15分
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揚げたジャガイモに納豆、カレーにニンニク…と少し意外な組み合わせですが、ぜひ一度お試しを。カレー味…

• 15分
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カレー粉、ケチャップ、ウスターソースのどこか懐かしい味が楽しめます。お弁当にもオススメ。

• 15分
• 480 Kcal
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わずかな煮込み時間でしっかりコクのある野菜たっぷりのキーマカレーができあがります。

• 15分
• 621 Kcal
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