エビのレシピ

• 25分
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サツマイモ、ゴボウ、エビの食感の違いを楽しんで！

• 25分
• 325 Kcal
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桜エビの香ばしい香りが良いですね。

• 25分
• 106 Kcal
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• 25分
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菜の花たっぷり。春を感じるグラタンです。

• 25分
• 433 Kcal
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ゴマたっぷりのタレが串揚げとよく合います。

• 25分
• 309 Kcal
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ココナッツをまぶして揚げるととっても風味豊かに！

• 25分
• 248 Kcal
• 献立

• 25分
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• 献立

• 25分
• 157 Kcal
• 献立

桜エビの香りが香ばしい。オリジナルの合わせソースで、おうちならではの熱々焼きそばはいかがですか？

• 25分
• 692 Kcal
• 献立

• 25分
• 320 Kcal
• 献立

エビフライも衣を変えるだけでいつもとひと味違う食感が楽しめます！

• 25分
• 435 Kcal
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お好み焼きよりは薄～く、そして表面はこんがりと焼くのがチヂミの極意！最後にフライパンの端からゴマ油…

• 25分
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• 簡単

鶏ささ身を使った弾力のあるヘルシーな衣揚げ。春巻きの皮のパリッとした食感ととてもよく合います！　

• 25分
• 315 Kcal
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• 25分
• 112 Kcal
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