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すまし汁のレシピ

検索結果:24件
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  • 素麺のすまし汁

    素麺のすまし汁

    ほんのりショウガ風味がやさしい味です。胃腸の調子が良くない日にもおすすめです。

    • 15分
    • 132 Kcal
    • 献立
  • オクラの冷製すまし汁

    オクラの冷製すまし汁

    オクラは煮すぎず食感を残すのがポイント! 夏におすすめの冷たいすまし汁です。

    • 15分 +
    • 102 Kcal
    • 献立
  • ミョウガと卵のすまし汁

    ミョウガと卵のすまし汁

    ミョウガの香りにフンワリととじた卵がホッとするおいしさです。

    • 7分
    • 89 Kcal
    • 献立
  • 素麺のすまし汁

    素麺のすまし汁

    • 15分
    • 80 Kcal
    • 献立
  • 鶏肉のすまし汁

    鶏肉のすまし汁

    鶏肉のだしが美味しい汁物。お吸い物の具に鶏肉を加えるとバリエーションが広がります。

    • 15分
    • 67 Kcal
    • 献立
  • ほっとする味 豆腐とワカメのすまし汁

    豆腐と食物繊維が豊富なワカメの汁物です。エノキと細ネギをたくさん入れて風味豊かに。

    • 15分
    • 63 Kcal
    • 献立
  • 卵豆腐のすまし汁

    卵豆腐のすまし汁

    卵豆腐にしっかり味がついているので、だし汁の味付けは薄めでOK!

    • 15分
    • 62 Kcal
    • 献立
  • ミツバと卵のすまし汁

    ミツバと卵のすまし汁

    さわやかなミツバの香りは、春ならではですね。

    • 10分
    • 62 Kcal
    • 献立
  • 大根と豚肉のすまし汁

    大根と豚肉のすまし汁

    • 15分
    • 62 Kcal
    • 献立
  • カニ風味カマボコとワカメのすまし汁

    具材は少なくてもカニカマボコの風味豊かなすまし汁です。

    • 15分
    • 60 Kcal
    • 献立
  • 長芋のすまし汁

    長芋のすまし汁

    火を通した長芋はホクホクとした食感で、温かく食べるのもおすすめです。

    • 15分
    • 59 Kcal
    • 献立
  • 豆腐とワカメのすまし汁

    豆腐とワカメのすまし汁

    • 15分
    • 55 Kcal
    • 献立
  • せん切り野菜のすまし汁

    せん切り野菜のすまし汁

    せん切りにした大根とニンジンが入った、上品な味付けの汁です。

    • 15分
    • 44 Kcal
    • 献立
  • ささ身とシメジのすまし汁

    ささ身とシメジのすまし汁

    鶏ささ身を片栗粉でまぶすことによってツルンとした食感に。上品な味のすまし汁です。

    • 10分
    • 43 Kcal
    • 献立
  • ミョウガのすまし汁

    ミョウガのすまし汁

    干し湯葉は扱いやすい乾物のひとつです。

    • 15分
    • 41 Kcal
    • 献立

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