しょうゆのレシピ

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• 110 Kcal
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冷蔵庫にカニ風味カマボコと大葉があったらできてしまいます！このまま焼きのりで巻いて手巻き寿司風にい…

• 15分
• 486 Kcal
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甘めのタレとベーコンの塩気が絶妙に合います。定番の食べ方に飽きた人はぜひお試しを！

• 15分
• 374 Kcal
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ガーリックパウダーをたっぷりカツオにかけて、匂いを気にしなくてもOKな週末におすすめの一品です。

• 15分
• 207 Kcal
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バターを少し加えるだけで、風味がアップ！ベーコンとの相性も抜群です。エノキの食感も楽しんで下さい。

• 15分
• 72 Kcal
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今回はトラウトサーモンを使用しています。レモン汁入りのソースでサッパリと。

• 15分
• 302 Kcal
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いつものお刺身にピーナッツを散らして。ゴマ油が効いて中華風味のサラダです。

• 15分
• 221 Kcal
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• 15分
• 89 Kcal
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• 15分
• 53 Kcal
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すりおろしたリンゴとレモン汁の組み合わせで風味豊かなサラダ。

• 15分
• 33 Kcal
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夏前に体が変化する梅雨の時期におすすめの一品。梅がさっぱりとして、食欲のないときにもしっかり食べら…

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• 325 Kcal
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• 25 Kcal
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• 15分
• 85 Kcal
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チリメンジャコに熱湯をかけて塩分を少し抜くのがポイント。

• 15分
• 58 Kcal
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