ご飯のレシピ

卵を2回に分けて加える事でとろとろの親子丼に！

• 20分
• 674 Kcal
• 献立

薬味をたっぷりのせて。ご飯がすすむ一品。

• 20分
• 385 Kcal
• 献立

親子丼の鶏肉を今回はツナ缶で。家に常備してある缶詰を使ったお手軽レシピです。

• 20分
• 605 Kcal
• 簡単

ニラには身体の内側から温める効果があります。あんはトロミをつける事で冷めにくくなります。

• 20分
• 458 Kcal
• 連載

• 20分
• 166 Kcal
• 献立

ご飯にかけてもおいしいですよ。

• 20分
• 131 Kcal
• 献立

ニンニクと大葉がアクセント。サッパリおいしくいただけますよ。マヨネーズの量はお好みで。

• 20分
• 542 Kcal
• 簡単

シンプルで甘じょっぱい親子丼です。

• 20分 ＋
• 805 Kcal
• 献立

マヨネーズが隠し味。コクをプラスします。レンジを上手に使って調理時間も短縮！あっさりで食べやすい丼…

• 20分
• 843 Kcal
• 簡単

生ハムとルッコラを巻いた、洋風の巻き寿司。味付けは粒マスタードのみ！

• 20分
• 449 Kcal
• 献立

甘辛く煮ほぐしたブリがあとを引く美味しさです。

• 20分
• 443 Kcal
• 献立

豆腐、豚バラ肉は少し焼き色がつくまで焼きましょう！豆板醤のピリ辛味がご飯にもお酒にもよく合います。

• 20分
• 482 Kcal
• 簡単

レンコンをたっぷり入れて食感も楽しい。

• 20分
• 397 Kcal
• 献立

豚バラ肉とたっぷりのレタスを調味料ごと蒸し煮に。手軽に作れる中華丼です。

• 20分 ＋
• 638 Kcal
• 献立

デミグラスソース缶とカレー粉で味が決まるカレーです。ヒラヒラ切った野菜や薄切り豚肉で煮込み時間短縮…

• 20分
• 807 Kcal
• 献立