ご飯のレシピ

クリームコーンを使ってまろやかなカレー味に。

• 25分
• 650 Kcal
• 献立

卵をたっぷり入れてひき肉を包み込みますので、意外と食べやすいです！たまにはこんな親子丼もいいですね。

• 15分
• 650 Kcal
• 簡単

カレー粉が入ってちょっぴりエスニック。

• 1時間
• 650 Kcal
• 献立

カレー粉で野菜の甘み引き立つ絶品ドライカレーに！下準備のいらないひき肉を使って簡単に作れます。

• 30分
• 650 Kcal
• 献立

鶏もも肉は切らずにご飯と一緒に炊きます。炊きあがったご飯に旨味が含んでおいしい。

• 1時間
• 650 Kcal
• 献立

ゆでタコ足をお米と一緒に炊いた、洋風の炊き込みご飯です。

• 1時間
• 650 Kcal
• 献立

• 10分
• 651 Kcal
• お弁当

• 7分
• 651 Kcal
• お弁当

• 15分
• 651 Kcal
• お弁当

• 10分
• 652 Kcal
• お弁当

煮込む時間が少ないドライカレーは忙しい時のお助けレシピ。残り野菜でアレンジしてもOK！

• 25分
• 652 Kcal
• 献立

豚ひき肉と甜麺醤で作る中華風の肉みそです。冷蔵庫にあると便利な常備菜です。

• 10分
• 652 Kcal
• 簡単

• 10分
• 652 Kcal
• お弁当

ポキ丼にサーモンを加えて。切って漬けて盛るだけでさっと作れます。

• 10分 ＋
• 654 Kcal
• 献立

シャキシャキした食感が楽しいつくね丼です。

• 20分
• 654 Kcal
• 献立