ご飯が進むのレシピ

ハマチの代わりにサバを使ってもおいしい！　ご飯が進む一品です。

• 30分
• 303 Kcal
• 献立

オイスターソースとカレー粉で、ごはんが進むしっかり味のメイン料理。

• 10分
• 229 Kcal
• 簡単

ブリの刺身をみそタレに漬けて。ご飯が進む逸品。

• 35分
• 598 Kcal
• 献立

鮭とキャベツはみそとの相性抜群！　ご飯がすすむおかずです。

• 25分
• 393 Kcal
• 献立

チンゲンサイはサッとゆでるのがポイント！　ご飯の進む一品です。

• 15分
• 13 Kcal
• 献立

甘辛い味わいでご飯が進む事、間違いなしの一品です！

• 20分 ＋
• 386 Kcal
• 献立

揚げたてのブリを甘辛ダレにからめて。ご飯がすすむ一品です。

• 25分
• 338 Kcal
• 献立

こってり過ぎず、あっさりめに仕上げます。ごはんがすすむ一品です。

• 20分
• 362 Kcal
• 献立

「ゴマ油」×「オイスターソース」の組み合わせでご飯がすすむ1品です。

• 5分
• 153 Kcal
• 献立

香りがよく食欲がすすむ甘辛味の混ぜご飯。

• 20分
• 386 Kcal
• 簡単

ほんのりショウガが効いたそぼろカレー。ご飯が進む一品です。

• 15分
• 487 Kcal
• 簡単

定番の照り焼きはビタミン、ミネラル豊富！　ご飯が進む一品です。

• 20分
• 331 Kcal
• 献立

ご飯がススム厚揚げの中華風甘みそ炒めです。煮汁ごとご飯にのせます。

• 10分
• -
• その他

甘いクルミみそにブリが良く合い、ご飯がすすむ一品です。

• 20分
• 350 Kcal
• 献立

焼きのりに照り焼きの味がしっかりとからまってご飯が進む一品に！

• 20分
• 371 Kcal
• 献立