݂のレシピ

今回はスズキを使いましたが、鯛やタラでもおいしいですよ。

• 20分
• 206 Kcal
• 献立

• 20分
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存在感のある株取りナメコを使ったおみそ汁。

• 15分
• 65 Kcal
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4月から新居ってひとも多いはず！新しいキッチンでパンを手作りしてみては？まずはヘルシーでサンドイッ…

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残った節分豆のアレンジレシピ。イソフラボンたっぷりのみそ汁です。

• 20分
• 294 Kcal
• 簡単

• 50分
• 471 Kcal
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ドライトマトのうま味とオリーブ油がタコに良く合います。ケイパーの酸味で癖になる一品です。

• 30分
• 129 Kcal
• 簡単

お好みの分量のトッピングをのせたら、器の底から麺をかき混ぜて召し上がってください。

• 30分
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ピリ辛のネギソースは、ビールはもちろん、ご飯にもよく合います。

• 10分
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• 特集

お弁当のおかずにもどうぞ。

• 10分
• 137 Kcal
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食パンで作るガーリックトーストはお子様も食べやすいです。

• 10分
• 161 Kcal
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豚肉や野菜、春雨の具だくさんの春巻きです。具は炒めたらしっかりと冷ましておくことが失敗なしのポイン…

• 40分
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• 15分
• 112 Kcal
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重ねたミートソースとホワイトソースが絡み合って濃厚なおいしさのラザニアです。ソースさえ作っておけば…

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