エスニック料理のレシピ

噛めば噛むほど甘い。もち米のもちもち食感も良いですね。

• 1時間
• 294 Kcal
• 献立

最後に加えたゴマ油の香りがたまらない。

• 25分
• 207 Kcal
• 献立

いつもの野菜炒めに飽きたらナンプラーで楽しんで。

• 25分
• 225 Kcal
• 献立

エスニック風に味付けしたあんはクセになる味！

• 25分
• 562 Kcal
• 献立

パリパリのワンタンにプリプリのエビがたまらない。

• 20分
• 180 Kcal
• 献立

サバの水煮缶とトマト缶で作るサバカレーです。カレールーを使わない本格派！

• 1時間
• 310 Kcal
• 献立

彩り華やか。カレーに良く合いますね。

• 1時間
• 283 Kcal
• 献立

ゴマ油の香りが食欲をそそりますね。冷めてもおいしい一品。

• 30分
• 316 Kcal
• 献立

ナンプラーが入ってちょっぴりクセのある味に。

• 20分
• 238 Kcal
• 献立

とっても柔らかい鶏肉はスパイシーなのにマイルドな味。

• 40分
• 338 Kcal
• 献立

野菜とお豆の甘みが凝縮されたカレーです！

• 50分
• 494 Kcal
• 献立

せん切りにした野菜は味が良くなじみますね。

• 15分
• 55 Kcal
• 献立

ビックリするくらいもっちもち。香菜はお好みで加減して下さいね。

• 30分
• 146 Kcal
• 献立

オレンジの酸味でさっぱり頂けます。

• 20分
• 253 Kcal
• 献立

カレーのスパイシーさがパンチのきいた一品。ビールとの相性もバッチリ！

• 10分
• -
• 簡単