焼きもの、オーブン料理（洋食）のレシピ

お肉のかさ増しにお麩を使えば、ヘルシーになるだけでなくふんわりとしたハンバーグになります♪

• 30分
• 331 Kcal
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バターとバジルの香りが食欲をそそります。パーティーにもピッタリの一品。

• 30分
• 718 Kcal
• 簡単

• 30分
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たっぷりめのオリーブ油でこんがり焼きます。

• 20分
• 273 Kcal
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牛ひき肉をステーキに大変身させたアイデア料理！　ボリュームも満点です。

• 25分
• 428 Kcal
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• 30分
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ソテーするだけでも美味しいエリンギと小松菜ですが、グラタン風にすれば、青菜が苦手な方もOKな一品に。

• 20分
• 117 Kcal
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パプリカにたっぷりのピザ用チーズをのせて焼いた、ワインに合う一品。シンプルなだけに素材の旨味が感じ…

• 40分
• 218 Kcal
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エノキはバラバラになりやすいですが、卵液を通してフライパンに並べた時に、少しまとめるように整えると…

• 15分
• 157 Kcal
• 簡単

• 25分
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ホクホクのジャガイモと相性の良いホワイトソースを組み合わせたグラタンです。子どもに人気の一品です。

• 30分
• 492 Kcal
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見た目も豪華な重ね焼き。　ナスと豚ひき肉の相性抜群！

• 40分
• 575 Kcal
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味付けはケチャップ＆ ウスターソースの2つだけ。鶏もも肉と野菜を焼いてシンプルにケチャップ焼きに。…

• 25分
• 682 Kcal
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• 25分
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• 献立

ハムで桜の花びらを♪カップで焼けば、取り分けラクチン！

• 20分
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