米料理（リゾット等）（洋食）のレシピ

顆粒コーンスープの素を使った、簡単に作れるリゾットです。冷ご飯を使っても問題無いですよ。

• 15分
• 479 Kcal
• 献立

炊いたご飯から作る簡単リゾット。クリームコーンのまろやかな味が人気です。

• 20分
• 480 Kcal
• 献立

酢飯にヨーグルトでまろやかに。冷めたご飯に混ぜやすい！

• 25分
• 481 Kcal
• 献立

1人分484kcalの献立。ハワイで大人気の丼ぶり。ショウガに含まれている辛味成分のジンゲロンは、…

• 30分
• 484 Kcal
• 連載

水煮タケノコの食感を楽しんで下さいね。鶏肉は少し焼き色がつくまで炒めましょう！

• 15分
• 484 Kcal
• 簡単

エビをバターでソテーしたら後は炊飯器におまかせ！エビは塩と片栗粉で丁寧に洗ってヌメリと臭みを取りま…

• 1時間
• 487 Kcal
• 簡単

すりおろしたニンジンと炒めた玉ネギが入った、色鮮やかな一品。ニンジン嫌いのお子様にもオススメ。

• 40分
• 489 Kcal
• 献立

バルサミコ酢を加えるのがポイント。ちょっとお焦げができる位によく炒めた方がおいしいかも。

• 10分
• 492 Kcal
• 簡単

バジルペーストがたっぷり入った、洋風焼き飯。

• 20分
• 501 Kcal
• 献立

彩り華やかな洋風のちらし寿司。最後に粗びき黒コショウを振って、味にアクセントを。

• 20分
• 504 Kcal
• 献立

• 50分
• 514 Kcal
• 献立

お米と具を炒めたらあとは炊飯器にお任せのピラフです。バターの香りが食欲をそそる！

• 1時間
• 518 Kcal
• 献立

卵黄を混ぜながら食べて下さいね。

• 20分
• 520 Kcal
• 献立

ニンニクを取り出すタイミングがポイントです！焦げる前に取り出して下さいね。

• 15分
• 524 Kcal
• 簡単

• 25分
• 524 Kcal
• 献立