クミンシードを使ったレシピ
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野菜たっぷり青魚の栄養もたっぷりのヘルシーカレーです。サバの旨味がたっぷり出たマイルドな仕上がり！
主材料：サバ ホウレン草 玉ネギ ニンニク ショウガ 水煮トマト トマトピューレ 水
- 1時間
- 463 Kcal
- 2014/01
- 献立
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スパイシーで酸味の効いたキャベツがクセになる味わい。パクッと食べやすいホットドッグです。
主材料：食パン キャベツ ソーセージ
- 12分
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- 2016/01
- その他
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数種類のスパイスを組み合わせて漬け込んだ鶏むね肉をオーブンで焼いてスパイシーでふっくらジューシーに…
主材料：プレーンヨーグルト ニンニク ショウガ レモン レモン汁 鶏むね肉 玉ネギ キュウリ パプリカパウダー プチトマト
- 1時間
- 454 Kcal
- 2012/04
- 献立
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スパイシージンジャークッキー がおいしい！
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もずくのスープ がおいしい！
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そぼろあんかけ茶碗蒸し がおいしい！
ゲストさん 10:11
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ジャガイモと桜エビのガレット がおいしい！
ゲストさん 10:11
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ゲストさん 10:06
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基本のトマトパスタ がおいしい！
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タケノコのカルパッチョ がおいしい！
ゲストさん 07:24
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簡単アレンジでおいしい！ゆで卵入りポテトサラダ がおいしい！
富士さん 02:22
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ニンジンとブロッコリーの塩ゆで がおいしい！
ゲストさん 04/25
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エビと豆腐の塩炒め がおいしい！
ゲストさん 04/25
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小松菜の香味びたし がおいしい！
ゲストさん 04/25
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ミーゴレン（インドネシア焼きそば） がおいしい！
ゲストさん 04/25
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おもてなしにも！エビとブロッコリーの彩りバゲットサラダ がおいしい！
ゲストさん 04/25
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