絶品 100+ おいしい！
やみつき！苦くないゴーヤとツナのサラダ by 杉本 亜希子さん
下準備1
ゴーヤは種とワタを取り、薄切りにして塩をからめる。水分が出てしんなりしたら熱湯でサッとゆで、ザルに上げて水に放つ。粗熱が取れたら、水気を絞る。玉ネギは縦薄切りにして水に放ち、軽くもみ洗いして水気を絞る。ツナはザルに上げ、汁気をきる。
「やみつき！苦くないゴーヤとツナのサラダ by 杉本 亜希子さん」の関連レシピ
「ゴーヤ」を使ったその他のレシピ
-
夏野菜の即席アチャール
-
ゴーヤとグレープフルーツのエスニックサラダ
-
ゴーヤの餃子
-
ご飯がすすむ！苦くないゴーヤチャンプル
-
苦味マイルド！ゴーヤとツナのマヨポン酢サラダ
-
ゴーヤとトマトのスープ
-
ゴーヤボートの肉詰め
-
簡単シンプル！ゴーヤチャンプル
-
ゴーヤのフライ
-
ゴーヤのおかか和え
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
コトコト煮込んだトロトロ牛すね肉のシチュー がおいしい！
ゲストさん 07:34
-
バターコーン がおいしい！
ゲストさん 05:58
-
アボカドと生ハムのブルスケッタ がおいしい！
ドラえごんさん 04:41
-
コトコト煮込んだトロトロ牛すね肉のシチュー がおいしい！
ドラえごんさん 04:41
-
割り下の黄金比を伝授！簡単定番すき焼き by西川 綾さん がおいしい！
ゲストさん 01:53
-
アボカドと生ハムのブルスケッタ がおいしい！
ゲストさん 01:34
-
生クリームをたっぷり使用 プリンとイチゴソース by保田 美幸さん がおいしい！
ゲストさん 01:34
-
コトコト煮込んだトロトロ牛すね肉のシチュー がおいしい！
ゲストさん 01:34
-
カブとハムのマリネ がおいしい！
尚さん 00:55
-
トマトとシラスのポン酢和え がおいしい！
尚さん 00:55
-
豚バラ鍋 がおいしい！
尚さん 00:55
-
おうちクリスマスの定番！漬けて焼くだけ簡単手羽元のローストチキン がおいしい！
ゲストさん 00:27
-
簡単！白菜を大量消費 鶏肉のシャッキリ炒め 余った白菜の活用にも がおいしい！
かかやさん 12/23
-
大根とリンゴのサラダ がおいしい！
かかやさん 12/23
-
カボチャとチーズの春巻き がおいしい！
かかやさん 12/23
