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ゴーヤのツナゴマ和え

下準備1
ゴーヤは端を切り落として縦半分に切り、スプーン等で種とワタを取り出して薄切りにし、熱湯に入れて煮たったら2～3分ゆでてザルに上げ、しっかり水気をきる。
ゴーヤのツナゴマ和えの作り方の手順
ゴーヤのツナゴマ和えの作り方の手順1 1
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ゴーヤのツナゴマ和えの作り方の手順4 4
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