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パンプキンヨーグルトスープ

下準備1
カボチャは種とワタを取り、皮を削ぎ落としてひとくち大に切る。ラップで包み、電子レンジで2～3分加熱する。竹串がスッと刺さったらOKです。(ヒント)電子レンジは600Wを使用しています。
パンプキンヨーグルトスープの作り方の手順
パンプキンヨーグルトスープの作り方の手順1 1
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パンプキンヨーグルトスープの作り方の手順3 3
パンプキンヨーグルトスープの作り方の手順4 4
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花粉季節到来！ 粘膜強化レシピ
花粉季節到来！ 粘膜強化レシピ

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