愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

ニンジンシリシリ

材料  （ 1 人分 ）

ニンジン

(小)1/2本

卵

1個

だししょうゆ

小さじ1/2

ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2013/09/22
更新日：
2013/08/13

作り方

  1. 1

    ニンジンは皮をむいて、スライサーなどで細切りにする。卵は溶いておく。

  2. ニンジンシリシリの作り方2
    2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し(1)のニンジンを入れて炒め、塩コショウ、だししょうゆを加えてニンジンがしんなりしてきたら溶き卵をまわし入れ、卵に火が通るまで炒め合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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