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トマトオレンジジュース

調理時間
10分
カロリー
43 Kcal

トマトとレモン汁の酸味がさわやかな味。ビタミンたっぷりの美肌ジュースです!朝食の一品にプラスしてみては!?

トマトオレンジジュース
材料  ( 2 人分

トマト

大1個

小さじ1/2

玉ネギ

(みじん切り)大さじ1

レモン汁

大さじ1

適量

作り方

  1. トマトオレンジジュースの作り方1
    1

    トマトは湯むきをし、横半分に切って種を取り、2cm角に切る。

  2. トマトオレンジジュースの作り方2
    2

    ミキサーにトマト、塩、玉ネギ、レモン汁、氷2~3個を入れて攪拌する。

  3. トマトオレンジジュースの作り方3
    3

    なめらかになったら、オレンジジュースを加えてさらにかくはんし、氷を入れたグラスに注ぐ。

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