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キャベツの梅おかか和え

梅干しの酸味が疲れを取ってくれます。箸休めに最適。

材料  （ 1 人分 ）

ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2016/07/03
更新日：
2016/06/14

作り方

  1. 1

    キャベツは手でひとくち大にちぎり、耐熱ボウルに入れてラップをし、電子レンジで30秒加熱する。加熱後、抗菌の袋に梅干しと共に入れる。

  2. キャベツの梅おかか和えの作り方2
    2

    梅干しをつぶしながらもみ、種を取る。かつお節を入れてひと混ぜしたらお弁当箱に盛る。

このレシピのポイント・コツ

・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
・電子レンジは600Wを使用しています。
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横田 真未
レシピ制作 横田 真未

料理カメラマン
食べる事、作る事が大好きな料理カメラマン。料理好きが高じて自身でも多数のレシピを提案している。

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