愛あるセレクトをしたいママのみかた

アップルポテト
お弁当
調理時間
カロリー
123 Kcal
材料  （ 3 人分 ）

リンゴ

1/2個

水

適量

砂糖

大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
お弁当 / 煮もの
種別：
副菜
公開日：
2012/01/22
更新日：
2011/12/21

作り方

  1. 1

    サツマイモは皮をむいて幅1cmに切り、水にさらす。リンゴは皮をむき、イチョウ切りにする。

  2. アップルポテトの作り方2
    2

    鍋に(1)と砂糖を入れてかぶる位の水を加えて火にかけ、火が通ったらバターを加えて混ぜる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
・レシピは作りやすい量(約3人分)です。

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