愛あるセレクトをしたいママのみかた

バナナパフェ

バナナ、パイナップル、プルーンを贅沢に使ったデザート。お好みの季節のフルーツでアレンジしても。

材料  （ 2 人分 ）

プルーン

(種なし:ドライ)3～4個

シリアル

1/2カップ

ジャンル：
洋菓子 / デザート
種別：
デザート
公開日：
2014/07/14
更新日：
2014/07/09

下準備

  • バナナパフェの下準備1

    バナナは皮をむき、斜め4つに切る。

  • パイナップルは食べやすい大きさに切る。

  • プルーンは半分に切る。

作り方

  1. バナナパフェの作り方4
    1

    グラスにプレーンヨーグルトを半量入れ、パイナップル、プルーンを入れる。シリアル、アイスクリームを重ね、残りのプレーンヨーグルトをかける。バナナを飾り、ミントの葉を添える。

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中島 和代／杉本 亜希子
レシピ制作 中島 和代／杉本 亜希子

家庭料理研究家／管理栄養士
中島和代と杉本亜希子の二人で作る献立は、旬の食材を使った、簡単で栄養バランスのとれたレシピが評判。

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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • バナナパフェ

      バナナを沢山入れて作りました。ヨーグルトではなく、バナナプリンにして加えましたよ。アイスは一口タイプを使いました！食べ過ぎ注意ですが、美味しかったです。

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