作り方
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1ブルーベリーはサッと水洗いする。全ての材料をミキサーに入れてかくはんし、器に入れる。
このレシピのポイント・コツ
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・イチゴやパイナップル、季節のフルーツを使って季節を楽しみましょう！バナナの甘みがありますので、ジャムの代わりにハチミツを小さじ2にして下さい。暑い日は冷凍フルーツでスムージー風にしても！
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レシピ＆調理:中島和代｜撮影:大黒真未
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