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鶏のパン粉焼きマスタード風味

材料  ( 1 人分

<マスタードソース>

  

マスタード

大さじ1
  

マヨネーズ

大さじ2

パン粉

適量

ジャンル:
お弁当 / 焼きもの
種別:
主菜
公開日:
2011/07/31
更新日:
2011/07/02

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウを振る。

  2. 2

    <マスタードソース>の材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    天板にアルミホイルを敷いて分量外のサラダ油をぬり、(1)をのせて(2)をかけ、パン粉を振る。オーブントースターで約7~9分焼き、焼き上がったらドライパセリを振る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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