今日の献立は「豚肉とエノキのピリ辛炒め」
2015年12月9日 00:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚肉とエノキのピリ辛炒め」を含めた全4品。
定番の和食メニュー!ピリッとした辛みや甘酸っぱい酸味が良いアクセントです。
>>今日の献立はこちら
豚肉とエノキのピリ辛炒め
ピリ辛の味付けがご飯によく合います。
調理時間:7分
カロリー:347Kcal
主材料:豚ロース肉 エノキ 酒
>>「豚肉とエノキのピリ辛炒め」のレシピを見る
ゴボウと油揚げの煮物
シャキシャキのゴボウとおだしの浸みたお揚げがホッとするおいしさです。
調理時間:8分
カロリー:159Kcal
主材料:ゴボウ 油揚げ だし汁 酒
>>「ゴボウと油揚げの煮物」のレシピを見る
大根の梅和え
甘酸っぱい味とシャキシャキの食感が良い箸休めになります。
調理時間:5分
カロリー:24Kcal
主材料:大根 梅干し 大葉
>>「大根の梅和え」のレシピを見る
里芋と玉ネギのみそ汁
ねっとりホクホクの里芋と甘い玉ネギは、この時期定番の組み合わせです。
調理時間:8分
カロリー:81Kcal
主材料:里芋 玉ネギ だし汁 ネギ
>>「里芋と玉ネギのみそ汁」のレシピを見る
今日の献立は「豚肉とエノキのピリ辛炒め」を含めた全4品。
定番の和食メニュー!ピリッとした辛みや甘酸っぱい酸味が良いアクセントです。
>>今日の献立はこちら
豚肉とエノキのピリ辛炒め

ピリ辛の味付けがご飯によく合います。
調理時間:7分
カロリー:347Kcal
主材料:豚ロース肉 エノキ 酒
>>「豚肉とエノキのピリ辛炒め」のレシピを見る
ゴボウと油揚げの煮物

シャキシャキのゴボウとおだしの浸みたお揚げがホッとするおいしさです。
調理時間:8分
カロリー:159Kcal
主材料:ゴボウ 油揚げ だし汁 酒
>>「ゴボウと油揚げの煮物」のレシピを見る
大根の梅和え

甘酸っぱい味とシャキシャキの食感が良い箸休めになります。
調理時間:5分
カロリー:24Kcal
主材料:大根 梅干し 大葉
>>「大根の梅和え」のレシピを見る
里芋と玉ネギのみそ汁

ねっとりホクホクの里芋と甘い玉ネギは、この時期定番の組み合わせです。
調理時間:8分
カロリー:81Kcal
主材料:里芋 玉ネギ だし汁 ネギ
>>「里芋と玉ネギのみそ汁」のレシピを見る
この記事もおすすめ
【今日の献立】2026年5月13日(水)「トマトソースがけビーフカツ」
食コラム記事ランキング
- 1 【15分以内で完成】ズッキーニが主役!あと1品にも便利な時短おかずレシピ10選
- 2 【今日の献立】2026年5月28日(木)「鶏となすの味噌炒め 丼ぶり 簡単10分!基本の作り方」
- 3 初夏のピーマンレシピ3選!肉詰め・無限ピーマン・きんぴらで夏野菜を食べつくそう
- 4 【食費節約の強い味方】ジャガイモで作る大満足おかずレシピ8選~少ない材料でも食べ応え抜群!
- 5 ジェノベーゼは大葉で手軽に!? 初夏の「バジル・大葉」絶品レシピBEST3
- 6 【今日の献立】2026年5月24日(日)「作り置きできる!野菜たっぷりアジの南蛮漬け」
- 7 【今日の献立】2026年5月29日(金)「高野豆腐とキャベツの卵炒め」
- 8 【今日の献立】2026年5月25日(月)「こっくり中華風 イカのオイスター焼きそば by 山下 和美さん」
- 9 【今日の献立】2026年5月30日(土)「イワシの梅煮」
- 10 【保存版】チャーハンの人気レシピランキングTOP10〜パラパラに仕上げるコツも紹介!
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
油揚げの袋煮 がおいしい!
ナルナルさん 03:52
-
カボチャのしょうゆバター煮 がおいしい!
ゲストさん 02:19
-
ホックホク!ズッキーニの天ぷら がおいしい!
ゲストさん 01:10
-
鶏むね肉とパプリカのバジル炒め がおいしい!
ゲストさん 01:03
-
鶏むね肉のふっくらピカタ がおいしい!
ゲストさん 01:02
-
塩もみなし!ジューシー白菜餃子 がおいしい!
ゲストさん 01:01
-
キャベツ豚汁 がおいしい!
尚さん 00:57
-
天かすと大葉のおにぎり がおいしい!
尚さん 00:57
-
ホックホク!ズッキーニの天ぷら がおいしい!
尚さん 00:56
-
トマトと卵の中華スープ がおいしい!
ゲストさん 05/31
-
オクラ明太冷奴 がおいしい!
ゲストさん 05/31
-
豚キムかた焼きそば がおいしい!
ゲストさん 05/31
-
味しみしみ!やみつき春雨サラダ がおいしい!
ゲストさん 05/31
-
大根とスペアリブの煮物 がおいしい!
ゲストさん 05/31
-
レンジで簡単蒸しナス がおいしい!
ゲストさん 05/31




