今日の献立は「雑穀入り炊き込みご飯」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！

今日の献立は「雑穀入り炊き込みご飯」を含めた全4品。

栄養価の高い雑穀入りの炊き込みご飯は、鶏もも肉からでるだしが効いて美味！　大根の煮物はツナを油ごと入れることでコクがでます。

雑穀入り炊き込みご飯
栄養価の高い雑穀を入れた炊き込みご飯。鶏もも肉から出るだしが効いて美味。

大根とツナの煮物
ツナ缶を油ごと加える煮物は、コクのある味わいに。

キュウリのゴマ酢和え
シャキシャキとした食感を残したキュウリはサッパリと大葉で和えてゴマをアクセントに。

モヤシの田舎みそ汁
玉ネギの甘みとモヤシの食感を残したみそ汁。

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