コロナ太り撃退!Amazonブラックフライデーでダイエットフードをお得にまとめ買い!
2021年11月28日 15:00
クリスマスまであと1か月を切りました。お出かけの機会もすこしずつ増えてきて、ダイエットに力を入れなくちゃという方も増えているかもしれません。今Amazonでは水原希子さんのCMでもおなじみ、ブラックフライデー期間中。ダイエット食材をまとめ買いして計画的にヘルシーな食生活を送るチャンス!常備におススメの美容&ダイエット食材と「コロナ太りダイエットレッスン」の金丸利恵さんのレシピもご紹介します!
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出典:E・レシピ
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出典:E・レシピ
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出典:E・レシピ
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バターに負けない香りと味わいでソテー・スープ・トースト・ステーキ・お菓子などに使えてバターの替わりとして美容に敏感な人たちの間で定番となりつつあるギー。 注目の「バター・コーヒー」にもおすすめです。![](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_erecipe_no_delivery%252F2021%252FE1638065885324%252F1638069746_3.jpg&small=582&quality=100&type=webp)
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グルテンフリー、エナジーボール、砂糖不使用、乳製品不使用、卵不使用」
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「コロナ太りダイエットレッスン」連載中の金丸利恵さんによるおススメレシピをご紹介!
◆「ココナッツオイルで作るナッツとレーズンのローチョコ」のレシピ
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◆「ビタミンACEチャージのパワーサラダ」のレシピ
抗酸化作用の高い食品を食べて、活性酸素のダメージを回復しましょう。![](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_erecipe_no_delivery%252F2021%252FE1638065885324%252F1638069163_6.jpg&small=637&quality=100&type=webp)
出典:E・レシピ
◆「しらたき入りカロリーオフ焼きそば」のレシピ
ダイエットは食べている量を減らさないことも大事です。しらたきを使って、カサは減らさずおいしく食べられる焼きそばです。![](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_erecipe_no_delivery%252F2021%252FE1638065885324%252F1638068135_7.jpg&small=638&quality=100&type=webp)
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