ホタテバター×タラコご飯が絶品!「タラコとホタテの炊き込みご飯」
2019年1月21日 08:00
具材とお米を一緒に炊き上げる炊き込みご飯、おいしいですよね。大人も子どもも大好きなメニューの一つではないでしょうか。
今回はいつもよりちょっと贅沢な、海鮮の旨みがたっぷり味わえる炊き込みご飯をご紹介します。見た目は豪華なのに作り方は簡単。
炊きあがったタラコご飯にバターでソテーしたホタテを混ぜ合わせるだけで完成です。上にのせた大葉の香りが、さらに食欲をそそりますよ。

<材料 2人分>
お米 2合
水 300ml
<調味料>
薄口しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
タラコ 1腹
ホタテ 6~8個
大葉 5枚
バター 20g
<作り方>
1、お米は水洗いし、30分ザルに上げておく。タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出す。

2、炊飯器に、(1)、水、<調味料>の材料を入れて混ぜ、普通に炊く。

3、フライパンにバターを入れて熱し、ホタテに焼き色がつくまで焼く。大葉は軸を切り落とし、せん切りにする。

4、炊き上がった(2)に、バターごとホタテを入れてサックリ混ぜ、器に盛り、せん切りにした大葉をのせる。

今回はいつもよりちょっと贅沢な、海鮮の旨みがたっぷり味わえる炊き込みご飯をご紹介します。見た目は豪華なのに作り方は簡単。
炊きあがったタラコご飯にバターでソテーしたホタテを混ぜ合わせるだけで完成です。上にのせた大葉の香りが、さらに食欲をそそりますよ。
■タラコとホタテの炊き込みご飯
調理時間 1時間 1人分 756 Kcal

レシピ制作:フードスタイリスト 村司 麻衣
<材料 2人分>
お米 2合
水 300ml
<調味料>
薄口しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
タラコ 1腹
ホタテ 6~8個
大葉 5枚
バター 20g
<作り方>
1、お米は水洗いし、30分ザルに上げておく。タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出す。

2、炊飯器に、(1)、水、<調味料>の材料を入れて混ぜ、普通に炊く。

3、フライパンにバターを入れて熱し、ホタテに焼き色がつくまで焼く。大葉は軸を切り落とし、せん切りにする。

4、炊き上がった(2)に、バターごとホタテを入れてサックリ混ぜ、器に盛り、せん切りにした大葉をのせる。

コツ・ポイント
・お米の洗い方。ボウルにお米を計量し、たっぷりの水を入れ、混ぜずにすぐに水を流します。ひたひたまで水を入れて両手でお米をすくい取り、すり合わせるように軽くお米とお米を何回かこすります。にごった水を流し、蛇口から水を勢いよく加え、白濁しなくなるまでこれを何度か繰り返してザルに上げます。お米は、最初に入れる水を最も吸収しやすいので、より良質な水を使う事をおすすめします。
タラコもホタテも一年中出回っていますが、一番おいしい時期は冬と言われています。ホタテは身が締まってふっくらと盛り上がっているもの、透明感があるものが良いようです。・お米の洗い方。ボウルにお米を計量し、たっぷりの水を入れ、混ぜずにすぐに水を流します。ひたひたまで水を入れて両手でお米をすくい取り、すり合わせるように軽くお米とお米を何回かこすります。にごった水を流し、蛇口から水を勢いよく加え、白濁しなくなるまでこれを何度か繰り返してザルに上げます。お米は、最初に入れる水を最も吸収しやすいので、より良質な水を使う事をおすすめします。
食コラム記事ランキング
- 1 初心者でも失敗しない!定番おせち料理レシピ10選〜伊達巻き・黒豆・田作りなど、縁起の意味も解説
- 2 「いもきんとん」は「栗きんとん」より断然簡単!サツマイモで作る基本&アレンジレシピを紹介
- 3 里芋の人気レシピランキングTOP10を発表!2位は「ごま味噌ダレ」1位に輝いたのは…?
- 4 【決定版】今年の「年越しそば」はコレで決まり!手作り麺つゆ&温・冷・変わり種レシピ8選
- 5 【保存版】長芋の人気レシピランキングTOP10!2位は「バターしょうゆ焼き」、気になる1位は?
- 6 【知らなきゃ損】スゴ得会員になるとこんなにお得!E・レシピでdポイント&スイーツがもらえる
- 7 人気の抹茶や煎茶も!京都・丸久小山園がお得な「2026年福袋」を1月6日に発売
- 8 今話題の「ナッコプセ」ってどんな鍋?海の幸をたっぷり使った冬のあったか海鮮鍋レシピ5選も紹介
- 9 【炊飯器で簡単】炊き込みおこわの人気レシピランキングTOP7~2位は栗おこわ、1位は…?
- 10 【大阪名物】みんなでワイワイ「うどんすき」!家で楽しむ再現レシピ&牛すき・すき煮アレンジも
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
タコとワカメの中華風甘酢和え がおいしい!
ゲストさん 08:58
-
焼きナスの生ハム巻き がおいしい!
ゲストさん 08:57
-
中華風そぼろ丼 がおいしい!
ゲストさん 08:57
-
カブの酢の物 がおいしい!
ゲストさん 08:56
-
鯛とトマトのオーブン焼き がおいしい!
ゲストさん 08:56
-
おもてなしに簡単おせち 飾り切り 初めてでもできる by中島和代さん がおいしい!
ゲストさん 08:36
-
白みそのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 06:21
-
鯛とトマトのオーブン焼き がおいしい!
ドラえごんさん 05:44
-
鯛とトマトのオーブン焼き がおいしい!
ゲストさん 03:44
-
黒豆入りドーナツ がおいしい!
ゲストさん 03:43
-
白みそのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 03:43
-
カブの酢の物 がおいしい!
ゲストさん 01:41
-
おもてなしに簡単おせち 飾り切り 初めてでもできる by中島和代さん がおいしい!
ゲストさん 01:35
-
ココナッツカボチャプリン がおいしい!
尚さん 01:30
-
モヤシのカレー炒め がおいしい!
尚さん 01:30



