疲労回復と美肌に! 絶品・豚肉の煮込み料理

 

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みんな大好き「角煮」のつくりかた▼豚肉の柔らか角煮

画像提供・Eレシピ

豚バラ肉をしっかり下ゆでしてから煮込む本格角煮。
http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/b9b2ecb7b501b6e16dadc5760c721a67.html


▼豚の角煮+大根と煮卵

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圧力鍋を使ってつくる角煮。大根も下ゆでする必要なしで、豚肉もとろける美味しさ!
http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/f03d96320ced3595ba7c6e729d4b7f79.html



脂が気になる方は「ゆで豚」をつくって、冷凍保存!▼ゆで豚

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手軽にできて作り方はとってもシンプル。アレンジが広がる一品です。ゆで豚、ゆでスープ共に冷凍可能。使う量に切り分けてラップで包み、密閉ができる保存袋に入れて下さい。
http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/8e8fd32b2919ff0edf88ed7ff6b51fe5.html



いかがでしたか? 塩豚やゆで豚は週末に作って保存しておくと、平日のお弁当や夕食の準備も楽になり、献立の幅も広がるのでおすすめです。食材と向き合って、ただただひたすら煮込む。 その調理過程は、“自分だけの気分転換・ストレス発散タイム” にもなります。心もリフレッシュ、美味しい豚肉料理で体力をつけて、乾燥する季節に向けて美肌をキープしていきましょう。
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2020年3月29日今日の献立

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