塩コショウのレシピ

• 30分
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• 献立

• 35分
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• 献立

ハチミツを使った、優しい甘さの炒め物です。

• 20分
• 250 Kcal
• 献立

素麺は少し硬めにゆでるのがポイント。最後のラー油はお好みでどうぞ。

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油麩と豆乳が入って、1品でも満足感あり。油麩のかわりに、カリッと焼いたフランスパンでも！

• 10分
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• 特集

食べた瞬間、ポルチーニ茸の香りが口の中に広がります。

• 40分
• 327 Kcal
• 献立

オーブン任せのカラフルな焼き野菜サラダ。コクのあるチーズドレッシングを添えて。

• 15分 ＋
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パリで出会ったリエットを再現してみました。赤ワインにとってもよく合う一品です。たくさん作っても1週…

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• その他

レモンと塩でサッとマリネした鯛。ねっとり青味を残して熟したアボカド。クリームで和えてサラダにしまし…

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粗めに刻んだエビとホタテを大葉で包み、サクッと揚げました。からししょうゆをつけて召し上がれ。

• 30分
• 208 Kcal
• 献立

• 20分
• 365 Kcal
• 献立

どこか懐かしい味の定番オムレツ。卵は混ぜ過ぎないのがポイント。混ぜすぎると卵のコシがなくなります。

• 20分
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• 連載

柔らかい豚肉と鶏肉が絶品！

• 50分
• 338 Kcal
• 特集

和えるだけで濃厚な味わいの簡単冷製パスタ。

• 25分
• 660 Kcal
• 簡単

• 25分
• 370 Kcal
• 献立