ナガイモのレシピ

長芋がホクホク食感に。

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

ちくわの穴に長芋を差し込みました。

• 5分
• 61 Kcal
• 献立

長芋の食感を少し残して甘辛く仕上げました。

• 9分
• -
• お弁当

今回は長芋にレンジで少し火を通しました。

• 10分
• 71 Kcal
• 献立

ベーコンの旨味がおいしい、長芋のスープ。

• 15分
• 52 Kcal
• 献立

外はカリッ、中はホクホクの長芋に粉山椒のアクセントがクセになる美味しさです。

• 15分
• 114 Kcal
• 献立

長芋は煮るとホクホク感があり、楽しい歯ごたえが感じられます。

• 15分
• 85 Kcal
• 献立

長芋を使ったポテトサラダ。ホクホクに仕上がるので長芋のネバネバが苦手な人も食べられるレシピです。

• 10分
• 145 Kcal
• 簡単

ラー油を入れたピリ辛味のゴマ酢に、長芋を和えました。

• 10分
• 152 Kcal
• 献立

角切りにした長芋とキュウリ、ニンジン、大葉の彩り華やかなサラダです。

• 15分
• 129 Kcal
• 献立

電子レンジで作れる田楽みそは必見。甘めの田楽は長芋と相性が良いですよ。

• 15分
• 153 Kcal
• 献立

長芋を叩いて、豆板醤とマヨネーズで和えました。

• 10分
• 89 Kcal
• 献立

意外となかった長芋の煮物。ホクホクとした食感が人気です。

• 20分
• 194 Kcal
• 献立

長芋を焼きのりで巻いて揚げました。揚げたてはホクホクとしたお芋のような食感！

• 15分
• 174 Kcal
• 献立

長芋は蒸す事でほっくりとした食感になります。

• 15分
• 104 Kcal
• 献立