コンソメのレシピ

柔らかい春キャベツの甘みが凝縮！

• 20分
• 96 Kcal
• 献立

キャベツとジャガイモが入った、トロッと濃厚なポタージュスープです。

• 20分
• 222 Kcal
• 献立

生クリームを少し加えるだけで、濃厚でコクのある味わいに。冷やしてもおいしいです。

• 15分
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• 特集

粒マスタードが入ったミルクスープはちょっぴり酸味が効いていて、大人な味に。

• 15分
• 306 Kcal
• 献立

こっくり、ねっとりしたサツマイモのおいしさを活かしてスープにしてみました。豆乳と相性のよさにびっく…

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• その他

スープにリンゴ！？　素材の組み合わせがおもしろいスープです。

• 25分
• 95 Kcal
• 献立

スライサーで薄くスライスしたニンジンは、食感がせん切りとはまた違っておいしいですよ。粉チーズがアク…

• 15分
• -
• 簡単

繊維たっぷりでお腹のおそうじに良いですね。

• 15分
• 48 Kcal
• 献立

簡単に出来る中華スープ。ザーサイによって塩の量は調整して下さいね。

• 10分
• 11 Kcal
• 献立

スープにピーマンを加えると、苦みも少なく食べやすい！

• 10分
• 95 Kcal
• 献立

トマトの酸味がきいた中華風スープです。

• 15分
• 40 Kcal
• 献立

• 25分
• 154 Kcal
• 献立

本日のスープはエンドウ豆の春色ポタージュ。口あたりもとてもなめらかです。

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ねっとり濃厚なポタージュです。元がコロッケなんて信じられません！

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• 特集

春にピッタリなあっさりタイプのクリーム煮は、柔らかく煮込んだカブとエビの組み合わせが絶品です！

• 20分
• 240 Kcal
• 献立