保田 美幸のレシピ

ふわっとしたハンペンの中からチーズがトロ～リ。大葉がアクセントに。揚げたてが美味しいですね。お好み…

• 15分
• 309 Kcal
• 簡単

タケノコの食感と香りを楽しむ春の鶏つくねです。

• 25分
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• 特集

色鮮やかにカリッと揚げた菊菜がこのレシピのアクセント！カリカリ菊菜と一緒に豆腐を口へ運んだら、風味…

• 20分
• 242 Kcal
• 簡単

シイタケの旨味を十分に味わえる一品。シイタケは生と干しを両方つかう事で、お互いのよさが引き立ちます。

• 30分
• 228 Kcal
• 簡単

甘辛の割り下がクセになる美味しさ。手軽な牛肉のこま切れとフライパンで作るすき焼きです。

• 20分
• 639 Kcal
• 献立

オーブンで焼くギンナンです。

• 15分
• 34 Kcal
• 献立

黒コショウがアクセントのサッパリとしたデザートです。

• 5分
• 52 Kcal
• 献立

鶏もも肉を炒めて野菜と合わせ調味料を加えたら完成！甘酢がさっぱりしておいしい酢鶏です。

• 20分
• 673 Kcal
• 献立

ボリューム感のあるみそ汁です。

• 10分
• 91 Kcal
• 献立

ショウガが入った、体温まる煮物です。

• 15分
• 149 Kcal
• 献立

残りもののカボチャの煮物で作る、ビールにもよく合うおかずです。

• 15分
• 277 Kcal
• 献立

やわらかく火を通したイカにチリソースをからめたご飯がすすむ一品。ビールのおつまみにもピッタリです。

• 20分
• 179 Kcal
• 献立

旨味の強いマイタケはミートソースと相性抜群。たっぷりの量を弱火で長時間煮ることで深みのある味に仕上…

• 25分
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• その他

油との相性のよいカレイとナスだから、カラッと揚げてみぞれ煮にすればもう絶品～！合わせだしで、やさし…

• 20分
• 285 Kcal
• 簡単

素麺入りで見た目以上に食べごたえがありますよ。ケチャップをかける以外にも酢じょうゆでも。また違った…

• 20分
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• 簡単