保田 美幸のレシピ

梅肉と大葉をはさんだサッパリと食べられるピカタです。

• 15分
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• その他

アサリの旨味がたっぷり入ったパスタ。トマトもクリームも両方食べたい気分の時にはこのレシピ！

• 15分
• 552 Kcal
• 簡単

スライスアーモンドをのせて、食感のアクセントに。

• 25分
• 123 Kcal
• 献立

ワカメに豚のしゃぶしゃぶ肉を合わせた満足感の高い一品です。干しワカメで手軽に水溶性食物繊維やミネラ…

• 15分
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• その他

あつあつのスフレに冷たいバニラアイスを添えて。アイスクリームはソースとして食べても美味しいですよ。…

• 20分
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• 簡単

イチゴジャムとゆで小豆、バナナに生クリーム…。和と洋が融合したデザート感覚のサンドイッチです。

• 15分
• 569 Kcal
• 簡単

ガツン！とニンニクの香りが広がるフライドポテト。切り方は新ジャガイモの大きさに合わせて下さいね。

• 10分
• 173 Kcal
• 簡単

ふわっとしたハンペンの中からチーズがトロ～リ。大葉がアクセントに。揚げたてが美味しいですね。お好み…

• 15分
• 309 Kcal
• 簡単

タケノコの食感と香りを楽しむ春の鶏つくねです。

• 25分
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• 特集

色鮮やかにカリッと揚げた菊菜がこのレシピのアクセント！カリカリ菊菜と一緒に豆腐を口へ運んだら、風味…

• 20分
• 242 Kcal
• 簡単