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キノコの炒め丼

作り方2
フライパンにサラダ油、バター10g、ニンニクを入れて火にかけ、香りがたったらキノコ類を加え、＜調味料＞の酒、塩コショウをして炒め合わせる。少ししんなりしたら、板コンニャクを加えてしっかり炒める。
キノコの炒め丼の作り方の手順
キノコの炒め丼の作り方の手順1 1
キノコの炒め丼の作り方の手順2 2
キノコの炒め丼の作り方の手順3 3
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日本のヘルシーフ―ド！こんにゃくのメタボ予防レシピ
日本のヘルシーフ―ド！こんにゃくのメタボ予防レシピ

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