愛あるセレクトをしたいママのみかた

卵とブロッコリーのチーズ焼き

材料  （ 1 人分 ）

ゆで卵

(固ゆで)1個

水煮コーン

(缶)小さじ1

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
副菜
公開日：
2011/12/04
更新日：
2011/11/03

作り方

  1. 卵とブロッコリーのチーズ焼きの作り方1
    1

    ゆで卵は輪切りにし、アルミカップに少しずつずらして並べる。

  2. 2

    (1)にマヨネーズを絞り、ゆでて小房に分けたブロッコリーと汁気をきった水煮コーンをのせ、塩コショウを振り、ピザ用チーズをのせる。

  3. 3

    オーブントースターに(2)を入れ、焼き色がつくまで焼き、パプリカパウダーを振る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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