レシピ制作:河田 麻子
シラス干しは塩分があるので、ゆでて余分な塩分を取り除いてあげましょう。アレンジは、ねっとりした里芋と混ぜることで、口当たりがよく食べやすくなりますよ。
作り方
- 1
シラス干しはゆでて塩分を抜き、すり鉢ですりつぶす。
- 2
お湯を少しずつ加え、食べやすいなめらかさにのばす。
ポイント
-
・【アレンジ・シラスと里芋のすり流し(1人分)】＜材料＞シラスのすりつぶし・5g/里芋・20g/だし汁(赤ちゃん用に薄めたもの)・適量＜作り方＞1. 里芋は皮をむいて柔らかくゆで、すりつぶしてシラスのすりつぶしと混ぜ合わせる。2. だし汁を少しずつ加え、なめらかにのばす。
みんなのおいしい！コメント(1)
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明日の離乳食用に…♡おかゆと混ぜようと思ったけど、載っていたアレンジのほうが食べやすそうなのでお芋と一緒に出そうと思います。他にも組み合わせがあれば知りたいです(*^^*)