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ブロッコリーとカニカマのドレッシング和え

材料  （ 1 人分 ）

フレンチドレッシング

(市販品)小さじ1

ジャンル：
お弁当 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2011/07/10
更新日：
2011/06/10

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは1房を2～3等分に切る。サッと洗い、ぬれたままラップで包み、電子レンジで40秒加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。カニ風味カマボコは指で裂く。

  2. ブロッコリーとカニカマのドレッシング和えの作り方2
    2

    ボウルに(1)を入れ、フレンチドレッシングを加えて混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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