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豚肉のトロトロあんかけ

揚げた豚肉に、すりおろしレンコンが入ったトロトロのあんかけをたっぷりかけて。

主材料：豚もも肉酒片栗粉白ネギ水煮タケノコシシトウレンコンだし汁酒
- 20分＋
- 368 Kcal
- 献立
ゴボウのクミン炒め

クミンのスパイシーな香りがたまらない。お弁当にもオススメ。

主材料：ゴボウソーセージ
- 15分＋
- 166 Kcal
- 献立
キャベツと天かすのソース炒め

炒めたキャベツにたこ焼きソースをかけた、まるでお好み焼きのような一品。

主材料：キャベツ天かす温泉卵青のり
- 15分＋
- 186 Kcal
- 献立
中華風炊き込みご飯

お焦げがちょうどいい感じにできますよ。豆板醤の量はお好みで。焼豚の旨味が口いっぱいに広がります。

主材料：酒ニンジン白ゴマお米だし汁焼豚豆モヤシ
- 1時間＋
- 580 Kcal
- 簡単
酒盗ポテトサラダ

酒盗の塩辛さがジャガイモと合わせる事で和らぎました。粗びき黒コショウはたっぷり加えるのがポイント。

主材料：ジャガイモ青のりカマンベールチーズ酒盗
- 10分＋
- 234 Kcal
- 簡単
春キャベツのチーズロール

サッパリおいしいトマトソースで煮込んだロールキャベツ。中はトマトと相性抜群のソーセージとチーズが入…

主材料：水ドライパセリ小麦粉ローリエ白ワイン水煮トマトソーセージプロセスチーズ春キャベツ
- 30分＋
- 468 Kcal
- 簡単
アスパラのピリ辛ゴマみそ和え

練り白ゴマのコクと風味がとっても濃厚。お弁当のおかずにも。

主材料：グリーンアスパラ鶏ささ身酒酒すり白ゴマ
- 10分＋
- 246 Kcal
- 簡単
ジャージャーうどん

ジャージャー麺ならぬ、ジャージャーうどん。良くかき混ぜて召し上がれ！

主材料：うどん水片栗粉ショウガ白ネギ豚ひき肉キュウリゆで卵
- 25分＋
- 587 Kcal
- 献立
スナップエンドウのショウガあんかけ

トロミのついたショウガ入りのあんかけは、身体が温まる一品。

主材料：スナップエンドウプチトマトショウガ水酒片栗粉水
- 15分＋
- 84 Kcal
- 献立
ウドのピリ辛佃煮

甘めの味付けでご飯に良く合う！　豆腐にのせてもおいしい！

主材料：だし汁白ゴマウド
- 15分＋
- 124 Kcal
- 献立
チャイプリン

シナモンパウダーとカルダモンパウダーが入った、エスニックなプリン。お子様でも食べやすい味です。

主材料：水牛乳粉ゼラチン生クリーム
- 1時間＋
- 213 Kcal
- 献立
キャベツと油揚げのサラダ

油揚げを香ばしく焼いた、和風のサラダです。

主材料：キャベツキュウリ油揚げ
- 15分＋
- 293 Kcal
- 献立
厚揚げとコーンの煮込み

厚揚げの油抜きが、おいしさのポイント。簡単に作れる煮込み料理です！

主材料：厚揚げ水煮コーン白ネギニラ水
- 20分＋
- 174 Kcal
- 献立
黄金比の味付けで生姜焼き丼ご飯が進む定番人気の味わい

ガッツリ食べたい夕ご飯は、豚肉の生姜焼きを！味付けの黄金比を伝授します。炒めた新玉ネギとニラを豚肉…

主材料：ご飯酒ショウガ豚肉温泉卵ニラ新玉ネギ
- 20分＋
- 754 Kcal
- 献立
アボカドの明太和え

レモン汁でサッパリとした和え物に。アボカドは食べる直前に切るのがオススメ。

主材料：アボカド水煮コーン明太子レモン汁
- 10分＋
- 152 Kcal
- 献立
キャベツシューマイ

みじん切りにしたキャベツがたっぷり入った、ヘルシーなシューマイです。

主材料：片栗粉シューマイの皮豚ひき肉キャベツクコの実
- 40分＋
- 280 Kcal
- 献立
手作りカッテージチーズ

お家で簡単に作れる、カッテージチーズ！　濃厚で舌触りがなめらか！

主材料：牛乳プレーンヨーグルト生クリームミントの葉
- 1時間＋
- 275 Kcal
- 献立
カレイの煮付け

定番のカレイの煮付け。カレイの大きさに合わせて、煮る時間を調節して下さいね。

主材料：ショウガ酒水ゴボウカラスガレイ木の芽
- 20分＋
- 218 Kcal
- 献立
春ポテトサラダ

新ジャガイモとスナップエンドウ、レモンの彩り豊かなサラダです。

主材料：ツナ新ジャガイモ新玉ネギレモンスナップエンドウ
- 15分＋
- 235 Kcal
- 献立
レタスの塩スープ

ベーコンの旨味が凝縮したスープ。塩の量はお好みで加減して下さい。

主材料：水酒ベーコンレタス
- 15分＋
- 61 Kcal
- 献立
カツオのスパイシー揚げ

下味にガラムマサラが入った、スパイシーでエキゾチックな味わい。

主材料：カツオショウガ酒片栗粉レタスラディッシュレモン
- 20分＋
- 267 Kcal
- 献立
お手軽コーンクリームパスタ

市販のコーンスープの素を使った、とってもお手軽なレシピです！まるでカルボナーラを食べているような味…

主材料：スパゲティー生クリーム牛乳チーズコーンスープの素
- 15分＋
- 498 Kcal
- 簡単
菜の花のマスタード炒め

ニンニクの香りが食欲をそそる一品。菜の花は根元から炒めるのがポイント。

主材料：菜の花プチトマトニンニク
- 15分＋
- 102 Kcal
- 献立
365日毎日の定番に！基本の豆腐の味噌汁

豆腐、ネギ、油揚げの定番のみそ汁が簡単においしく作れます。毎日でも飽きないほんとうにおいしい基本中…

主材料：だし汁ネギ油揚げ絹ごし豆腐
- 15分＋
- 135 Kcal
- 献立
モヤシの生春巻き

ヘルシーな生春巻き。パーティーの前菜にオススメです。

主材料：ライスペーパーサニーレタスモヤシツナ
- 20分＋
- 146 Kcal
- 献立
ミルクラスク

コンデンスミルクとバターをたっぷりぬって、カリッと焼き上げた絶品ラスクです！

主材料：バターフランスパン練乳
- 30分＋
- 401 Kcal
- 献立
めかぶオニオンの冷奴

薄切りにした新玉ネギはとっても甘い。ゴマ油で香りを豊かに。

主材料：絹ごし豆腐かつお節新玉ネギめかぶ
- 10分＋
- 100 Kcal
- 献立
キスとチーズの春巻き

キスとチーズを春巻きの皮で巻いて、サクッと揚げました。中はトロトロ！

主材料：水春巻きの皮小麦粉大葉サラダ菜スライスチーズレモン赤パプリカキス
- 25分＋
- 351 Kcal
- 献立
黒糖あんこ巻き

優しい甘さがおいしい生地はもちもちの食感。

主材料：こしあん薄力粉水
- 15分＋
- 251 Kcal
- 献立
ハーブサラダ

ルッコラが入った、さわやかなサラダ。どんな料理とも相性抜群です。

主材料：ルッコラベビーリーフ紫玉ネギクルトンブラックオリーブ
- 10分＋
- 173 Kcal
- 献立