玄米は「3日放置するだけ」で大違い!寝かせ酵素玄米の健康効果
2015年9月17日 01:00
一度食べれば、虜になってしまうかもしれません。今日から玄米デビューしてみませんか?
(文/Marico Taguchi)
【参考】
※話題の「寝かせ玄米」「酵素玄米」の秘密-日経ウーマンオンライン
※【ELLE a table】基本の酵素玄米レシピ-エル・オンライン
(文/Marico Taguchi)
【参考】
※話題の「寝かせ玄米」「酵素玄米」の秘密-日経ウーマンオンライン
※【ELLE a table】基本の酵素玄米レシピ-エル・オンライン
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