うまみと酸味のバランスが絶妙! カキのトマトリゾット
2017年11月5日 08:00<作り方>
1、フライパンにバターを熱し、玉ネギを加えて炒める。玉ネギが透き通ってきたら、お米を加えて炒め合わせる。
2、お米が半透明になったら、白ワインを注ぎ、強火で水気を飛ばすように手早く炒め、トマトを加えてさらに炒め合わせる。
3、<スープ>を200mlずつ、2回に分けて加え、水気を飛ばしながら強火で炒める。
4、残りのスープ200mlを入れ、カキを加えて蓋をして弱めの中火で8~10分時々混ぜながら煮る。塩コショウで味を調える。
5、最後に粉チーズを加えて、全体に混ぜ合わせる。器に盛り、イタリアンパセリを飾る。
ヘルシー&リコピンたっぷりなので、ママにも嬉しい一品です。
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