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梅干しのレシピ

検索結果:683件
  • 夏にさっぱり!梅しそゴマの混ぜご飯

    梅干し、大葉、白ごまを混ぜたさっぱりとした混ぜご飯です。梅干しの抗菌作用があるので暑い時期のお弁当…

    • 10分
    • 285 Kcal
    • 献立
  • サッパリ梅ご飯

    サッパリ梅ご飯

    梅干しを入れていつも通りご飯を炊くだけ! サッパリとしてお肉料理との相性バッチリ。

    • 1時間
    • 407 Kcal
    • 献立
  • ニンジンの梅煮

    ニンジンの梅煮

    ニンジンを梅干しで煮た、暑い日に最適な一品です。

    • 5分
    • 64 Kcal
    • お弁当
  • ゆでオクラの梅肉和え

    ゆでオクラの梅肉和え

    梅干しの大きさによって使う個数は調節して下さいね。

    • 15分
    • 35 Kcal
    • 献立
  • ゆでモヤシの梅おかか和え

    ゆでモヤシの梅おかか和え

    ゆでたモヤシを梅干しが入った甘酢で和えました。サッパリとしていてヘルシー!

    • 10分
    • 60 Kcal
    • 献立
  • エノキと梅のおにぎり

    エノキと梅のおにぎり

    エノキと梅干しと大葉、風味豊かな組み合わせのおにぎりです。

    • 20分
    • 287 Kcal
    • 献立
  • ヒジキとレタスのサッパリ和え

    ヒジキとレタスのサッパリ和え

    梅干しが入ったドレッシングはヘルシーでダイエット向き。

    • 15分
    • 82 Kcal
    • 献立
  • 梅しそシラスご飯

    梅しそシラスご飯

    お弁当におすすめ。梅干しとシラス干しが食欲をそそります。

    • 50分
    • 345 Kcal
    • 献立
  • サンマの梅みそ焼き

    サンマの梅みそ焼き

    梅干しとみその味がサンマとよく合います。

    • 20分
    • 367 Kcal
    • 献立
  • タコと玉ネギの酢の物

    タコと玉ネギの酢の物

    梅干しで風味をプラスしました。

    • 15分
    • 83 Kcal
    • 献立
  • 梅ショウガご飯

    梅ショウガご飯

    梅干しとショウガを入れて炊いた、サッパリとしたご飯。おにぎりにしても良いですね。

    • 1時間
    • 412 Kcal
    • 献立
  • さっぱりおろし汁

    さっぱりおろし汁

    大根おろしと梅干しでさっぱり汁の完成です。

    • 15分
    • 60 Kcal
    • 献立
  • 豆腐のお吸い物

    豆腐のお吸い物

    梅干し入りお吸い物はとてもさっぱり味。

    • 15分
    • 57 Kcal
    • 献立
  • イワシの大葉焼き

    イワシの大葉焼き

    おろしてあるイワシを使えばすぐに出来上がる一品です。梅干と大葉の風味が効いているので、青魚が苦手と…

    • 10分
    • 190 Kcal
    • 簡単
  • 春キャベツの梅マヨ和え

    春キャベツの梅マヨ和え

    梅干しの酸っぱさがマヨネーズと和えることでマイルドになります。

    • 10分
    • 95 Kcal
    • 献立

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